SM Systém ponúka jedinečný prístup k stabilizácii a mobilite pohybového aparátu, pričom sa zameriava predovšetkým na chrbticu. Vďaka systematickým cvičeniam dokáže každý jedinec posilniť a uvoľniť svaly, zmierniť bolesti chrbta…
Každá úspešná firma vie, že zdravie zamestnancov je kľúčom k dlhodobej produktivite a spokojnosti. Prepojenie pracovného prostredia s pohybovými aktivitami, ako je SM Systém, prináša inovatívny prístup k starostlivosti o…
Starnutie prináša so sebou mnohé výzvy, vrátane zníženej pohyblivosti a zvýšeného rizika zranení. Pre seniorov, ktorí hľadajú efektívne spôsoby, ako udržať svoje telo v kondícii, SM systém ponúka riešenie. Táto…
Zaneprázdnení ľudia často hľadajú efektívne spôsoby, ako si udržať zdravie a kondíciu, aj keď majú nabitý program. SM systém ponúka riešenie, ktoré zaberie len pár minút denne a môže sa…
Silný a stabilný stred tela je základom pre každodenné pohyby aj športové výkony. SM systém, vyvinutý českým fyzioterapeutom MUDr. Richardom Smíškom, ponúka efektívny spôsob, ako posilniť hlboké svaly a zlepšiť…